Написать нам
Сушка тела для девушек. Меню сушки тела для девушек. Тренировки на сушке для девушек. Противопоказания и результаты сушки тела.

Сушка тела: рельеф, снижение веса и последствия

Сушку тела часто путают с методом быстрого похудения. Но это не так. “Сушиться” можно лишь тогда, когда есть мышечная масса и нужно убрать подкожный жир....

Домашние тренировки и тренировки в спортзале. Нет результата после тренировок

Базовые ошибки в тренировках: когда что-то пошло не так

Бывает, что регулярные тренировки не приносят желаемого результата. Стоит задуматься, что вы делаете не так. Допускать типичные ошибки могут не только новички. В этой статье...

бокс не женский вид спорта, бокс не для женщин, неженский спорт, бокс для женщин, бокс для девушек

Бокс – не женский вид спорта? Да неужели!

“Бокс – это спорт не для женщин! Кому нужна девушка с синяками, в шрамах?” – и так считают многие, выступая против того, чтобы женщины боксировали....

домашние тренировки, тренировки для женщин, безопасность, безопасные тренировки, спорт

Домашние тренировки: главное безопасность

Спорт – необходимая часть нашей жизни. Даже простая ежедневная зарядка способна укрепить организм. Сегодня существует множество способов поддерживать тело в форме, а также разнообразные варианты...

Упражнения, которые быстро преобразят ваше тело

Всем известно, что во время беременности женщинам свойственно набирать вес, который не всегда легко “уходит” после родов. С появлением ребенка становится так сложно найти время...

Loading